SANGROUP

新人勉強会「疲れの取り方」

とても暑い日が続いています。皆様いかがお過ごしでしょうか。
そんな私Hは先日、Kさんと新人勉強会を開催しました。
題名は「疲れの取り方」
猛暑の中、日々頑張って働いている皆さんに疲れを取って頂きたく、この題名にしました。

 

「疲れ」を取るには、まず自分はどこがどのように疲れているのかを知る事が大事だと思い、疲労度チェックや心理テストなども交えて、1人1人が自分の疲れを知り、自分に合った疲れの取り方を発表する事を重点的に考え、資料作りをしました!

IT企業なので座って出来るストレッチを発表し、実際に皆でやってみました!


皆さんに「発表後は疲れが取れたよ!」「楽しかった!」と言って頂き私HもKもとても満足しております。

今回調べた「疲れの取り方」、今後も実施していき元気に業務に励んでいきたいと思います!